Vi vet det alla. Att den första kärleken i livet är något speciellt. Det spelar nog ingen roll vem du frågar, så kommer de ihåg den första kärleken in i minsta detalj. Det är därför självklart att när den första stora kärleken tar slut kan det göra ont och vara svårt. Du vill egentligen inte släppa taget, och har svårt att förstå vad som gick snett. Men, om nu kärleken inte längre finns är det nog ingen idé att försöka hålla kvar det som en gång var, för det kommer inte att bli det samma längre, eftersom kärleken svalnat. Det bästa du kan göra för att komma över den första förälskelsen är att försöka se framåt, och gå vidare. Visst, det kan vara svårt, men bara du kommer igenom den första tiden, kommer det sedan bara att bli bättre och bättre.
För att komma igång med ditt nya liv måste du kunna ta tag i din situation, och det är nog det som är det svåra. Det är lätt att bara bli sittande och se tillbaka och tycka synd om sig själv. Sätt dig istället ned och gör en lista över allt positivt som kan komma ut av situationen. Tänk efter vilka möjligheter du har, och vad du kan göra nu när du är singel igen. Skriv upp allt du kan komma på, som till exempel att du nu kan göra precis som du vill. Du behöver inte kompromissa om något. Du kan gå ut när du känner för det. Du kan träffa någon ny när du vill. När du har en lista över positiva saker kommer du också att förstå att detta faktiskt inte är slutet på något, utan istället början på resten av ditt liv. Ge dig ut och möt det nya livet idag, så kommer du snart över din förälskelse.