Magnesium är ett ämne som vi behöver för att våra muskler och nerver ska fungera. Vi får i oss magnesium genom den mat vi äter, och när magnesium tillförs naturligt, genom kosten, kan det inte överdoseras. De flesta av oss behöver heller inte ta extra tillskott av magnesium eftersom det är mycket ovanligt att man lider brist på detta ämne.
Men, det finns tillfällen när det krävs att man tillför magnesium genom läkemedel, och om man av någon anledning lider av magnesiumbrist får man magnesiumtabletter utskrivna av sin läkare. Sådan brist kan man få om man äter en mycket ensidig kost, eller om man inte äter mat i tillräcklig mängd. Det kan dock även finnas andra orsaker till att man har en magnesiumbrist.
Överdosering av detta läkemedel förekommer bara om patienten lider av allvarlig njursvikt. Men, detta betyder inte att man kan ta hur mycket magnesíum som helst utan att riskera att må dåligt. Visserligen utsöndras överskottet av magnesium ur kroppen, men om man till exempel tar stora mängder magnesium som kosttillskott, trots att man får i sig det nödvändiga magnesiumet genom maten, kan man få vissa symptom på överdosering. De vanligaste symptomen är att man känner sig illamående och att man kan få diarré. Ett lågt blodtryck kan också bli följden av alltför höga doser av magnesium.
Som alltid när man tillför kroppen ämnen på konstgjord väg gäller det att känna till hur mycket man ska ta för att få den rätta balansen i kroppen. Äter man en varierad kost, och inte har någon bristsjukdom finns det egentligen ingen anledning att äta extra magnesium. Det är enbart om läkare upptäckt att man inte har tillräckliga halter av magnesium i kroppen som man behöver tillsätta genom läkemedel, och då följer man läkarens dosering så riskerar man inte överdosering.