Vilka är biverkningarna av L-tyrosin

L-tyrosin är en aminosyra, alltså ett ämne som kan tillverka protein. Tillsammans med jod bildar det bland annat förstadiet till sköldkörtelhormoner. Adrenalin och dopamnin är också ämnen som L-tyrosin är med och skapar, och denna aminosyra behövs därför speciellt vid stress.

Tyrosin finns i de flesta köttprodukter och finns också naturligt i frön och nötter, fågel, ost, torrjäst, lax med flera produkter, men L-tyrosin kan också tas som ett kosttillskott. Man anser att man med detta tillskott kan få lindring av depressioner, sömnbesvär och att det även kan ge ett förbättrat minne. Vissa studier har visat att man kunnat få effekt på depressioner som inte svarat på mediciner med hjälp av tyrosin. Det anses också kunna ha en viss effekt på PMS-besvär, samt på Parkinssons sjukdom, där tyrosin förbättrar upptaget av dopamin.

Man har inte sett många biverkningar av användandet av L-tyrosin. Har man lätt att få migrän bör man dock undvika detta tillskott, eftersom det kan sätta igång migränattacker. Om man har fått MAO-hämmare utskrivna av läkare för att behandla depression ska man inte använda L-tyrosin. Man bör heller inte ta detta kosttillskott om man är gravid, ammar, eller planerar att bli gravid. Eftersom L-tyrosin inte är ett läkemedel finns inte de kontrollorgan som håller koll på biverkningar som fallet är med läkemedel. När det gäller registrerade läkemedel registreras också alla biverkningar som rapporteras in, och därför brukar listan på biverkningar vara lång för de flesta läkemedel. Detta betyder inte att läkemedlet brukar ge alla dessa biverkningar, utan man anger alltså alla kända biverkningar, oavsett hur många eller hur få som känt av dem. L-tyrosin, liksom andra kosttillskott kan ge vissa personer biverkningar utan att de blir kända, därför finns inga kända biverkningar angivna för denna produkt. Det troliga är dock att du inte drabbas av någon biverkning då du tar L-tyrosin.

Beträffande artikel

Kategorier: Health
Senast uppdaterad: August 26, 2013

Kommentarer

kommentarer

Powered by Facebook Comments